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中醫師吳多加表示,胃食道逆流,是胃液夾著食物,往食道的方向逆流,伴隨咽喉處灼熱感,俗稱「火燒心」,正常情況下,食道與胃之間的「賁門括約肌」適時關閉能防止逆流。

經過中醫師特別叮囑正確的飲食習慣,咖啡減為一天一杯,睡前不吃甜食或湯品,同時根據體質吃中藥調養,經過一段時間後,就再也沒復發了。

同樣是胃食道逆流,中醫有寒熱之分,如果本身腸胃不好,容易胃痛,或是喜歡生冷飲食,大便軟散不成形的,屬於脾胃虛寒,常用安中散、理中湯治療,能溫脾散寒。重口味、喜歡吃辣,容易口臭的,屬於脾胃積熱,常用葛根黃芩黃連湯、三黃瀉心湯治療,能清胃瀉火。吳多加表示,不論中西醫都能改善症狀,但最根本的仍是飲食控管,減少咖啡、甜食、高油脂食物的攝取,胃部刺激改善,才能跟胃食道逆流永遠說掰掰。

經營車廠最害怕的事 福斯執行長:變成NOKIA

▲醫師提醒,咖啡、甜食、炸物、較甜的水果等,會刺激胃酸過度分泌,讓胃食道逆流症狀更嚴重。(圖/翻攝Unsplash )

但是肥胖、工作壓力、暴飲暴食都是造成賁門關不緊的原因,而咖啡、甜食、炸物、較甜的水果等,會刺激胃酸過度分泌,症狀則會更嚴重,除了火燒心,還可能出現胸悶、胃灼痛、慢性咳嗽、聲音沙啞、吞嚥疼痛…等症狀。

記者鍾釗榛/綜合報導汽車產業由於電動車的衝擊正產生極大的改變,黑龙江快乐十分网址有些車廠老神在在,有的則是卯足全力搶攻電能市場,在大型汽車集團中,Volkswagen(福斯)是最積極的,這兩年集團旗下各品牌的電動車紛紛推出,今年也邁入市售階段,原因很簡單,他們的CEO Herbert Diess內心有著深淵般的恐懼。▲Volkswagen全力投入電動車研發。(圖/翻攝網站)Herbert Diess是個市場導向的經營者,這位將BMW機車部門起死回生的經營專家,後來被Volkswagen挖角成為最高管理層;由於他獲利第一的務實性格,在BMW時期對Toyota提出的Supra合作計畫態度極為消極(有興趣的讀者可以回顧去年Supra總工程師轉訪),這也證明一件事,對Herbert Diess別談熱情跟夢想,先把獲利說清楚。▲Volkswagen並未放棄燃油車市場。(圖/翻攝網站)最近Herbert Diess對於產業變動說出看法,他認為現在的產業變化實在太快了,使得汽車製造業非常緊張,如果稍有閃神很可能會讓集團陷入危機,尤其正在轉型浪潮,如果適應力不夠快就會被淘汰,就如同曾經稱霸電信的Nokia,在智慧手機的轉型中腳步太慢,現在已經消失在手機業,這就是最好的前車之鑑。Herbert Diess也提到,典型的汽車製造商時代已經結束,因為車廠不只要開發更環保的燃油車,也要投入電動車發展,此外自動駕駛技術以及車用聯網科技都要研發,這些研發無法立即帶來獲利,因此他計畫將Volkswagen市值從910億歐元提升到2,000億歐元,靠著降低成本與簡化生產流程,各種能省的都不能放過,成為銷售車輛外另一個獲利途徑。

一名38歲資訊工程師吳先生,長期通宵工作,總是咖啡不離手,還有吃宵夜的習慣,最近半年飯後容易胃痛,睡覺會胸口灼熱,睡醒還口臭嚴重,醫師診斷為胃食道逆流,雖然服胃藥後人舒服多了,但只要一停藥,所有症狀又回來。

咖啡、甜食不忌口 當心「胃酸」跟著一輩子

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